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  •        如今,全民健身熱如火如荼,越來越多的全民健身點正走進我們的生活,然而,無論是在公共綠地,還是在居民小區的健身點旁,從早到晚映入眼簾的幾乎都是中老年人的身影,偶爾有些幼童嬉鬧其中,卻難得看見年輕人的身影。
     
        年輕人偏愛室內健身器材
    年輕人偏愛室內健身器材,經常跑健身房鍛煉
     
           采訪中,李女士告訴記者:“每天到這里來鍛煉的幾乎都是老年人,就是在暑假期間,也沒有看到來鍛煉的中學生。”胡女士認為,全民健身點不應該僅僅是老年人的“天下”,作為年輕人,也應該增強鍛煉意識,提高體質。
     
           今年32歲的杜先生,屬于辦公室一族,長期坐在電腦前工作,近來他發現自己有發胖的跡象,于是,杜先生為自己制定了健身計劃。每天早上上班前,在小區內健身點鍛煉半個小時。幾天下來,杜先生總覺得沒有什么效果,小區內的健身器材遠遠不能滿足他的需求。
     
           “這些健身器材也就是給老人和小孩用用,對我們年輕人來說,運動強度太低了。在那上面活動,達不到理想的運動效果。”杜先生說。
     
           “現在年輕人工作壓力大,生活節奏快,而且夜生活也比較豐富,這可能是不少年輕人遠離鍛煉的原因。”鄭大爺說,自己的兩個子女平時就很少鍛煉,兒子多每個月和朋友約好,到體育場館打兩三次羽毛球或是乒乓球,平時其他鍛煉幾乎沒有。
     
           10月20日,記者在沙河北岸的全民健身點采訪了幾位市民。趙先生認為,現在全民健身點設置的器械,并不太適合年輕人鍛煉,健身點對他們缺乏吸引力。王女士說,現在全民健身點基本都是老年人,年輕人加入進來,感覺有點尷尬,特別是清晨,你總不能和老年人搶器械吧。也有人表示,平時自己工作已經很累了,實在不能抽出時間和精力進行鍛煉。
     
           相關部門的負責人在接受采訪時表示,從目前健身點的參與者來說,的確是中老年人居多,這里面有部分年輕人缺乏健身意識的原因,同時也和健身點器械種類有關。其實要想吸引年輕人在家門口健身,社區應該動些腦筋,因地制宜設置一些適合年輕人參與的乒乓球、籃球等場所,提高年輕人參與健身的積極性。

          那么現在的年輕人都不健身么?錯了,室內健身器材才是年輕人的愛,經常跑健身房鍛煉。
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